30 maja – Światowy Dzień Soku
Dlaczego warto pić świeżo wyciskane soki? Przede wszystkim przywracają prawidłowy poziom pH oraz działają pozytywnie na metabolizm. Możemy je przygotować
Read More
Kuchnia
Bluszczyk kurdybanek – zbawienny wpływ na nasze zdrowie
Stosowany w ziołolecznictwie bluszczyk kurdybanek niestety przez większość ogrodników uważany jest za trudny do wyplenienia chwast. Zakwita w drugim roku życia,
Read More
5 kwietnia – Dzień Karmelu
Dzień Karmelu to kolejne święto łasuchów. Karmel został wynaleziony przez Arabów w 950 roku. Dawniej nie był to produkt do
Read More
Tradycje kuchni indyjskiej
Wśród wielu Europejczyków panuje przekonanie, że w Indiach jest bardzo wielu głodujących ludzi, jednak rzeczywistość jest zupełnie inna. Hindusi mogą mieszkać w
blaszanych chatach i nosić bardzo proste ubrania, ale zawsze mają jedzenie. Gotują bardzo dużo, doceniają domowe jedzenie, a także mają bardzo silną tradycję częstowania gości. Kuchnia indyjska słynie z pikantnych dań i słodyczy.
Światowy Dzień Nutelli
Nutella jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych i chętnie kupowanych słodkich produktów. Wykorzystujemy ją do niemal wszystkiego, by poprawić smak: do
Read More
Włoska pasta na smukłą sylwetkę? Dieta śródziemnomorska
Chociaż wielu osobom „włoski sposób odżywiania się” kojarzy się z pizzą i makaronami okazuje się, że odpowiednio dobrane potrawy mogą być nie tylko smaczne, ale także zagwarantować smukłą linię. Poznajcie dietę śródziemnomorską.
Read More
Aromatyczne dania kuchni gruzińskiej
Kuchnia narodowa Gruzji jest jedną z głównych atrakcji kraju. Potrawy są tak różnorodne, że trudno jest przejść obok nich obojętnie. Co sprawia, że kuchnia gruzińska jest tak wyjątkowa?
Read More
Liguria
Ze względu na ukształtowanie terenu Liguryjczycy zwracają ogromną uwagę na rybołówstwo oraz własną przedsiębiorczość. Liguria ma 350 km wybrzeża morskiego. Małe działki nie są przystosowane do nowoczesnych form upraw ziemi (maszyn). Największym uznaniem Ligurii cieszy się prostota w jedzeniu. Są to produkty skromne typu: zioła, sezonowe warzywa, oliwa.
Read More
Sycylia w pięciu słodkich smakach
Sycylia ma do zaoferowania mnóstwo pysznych potraw. Kuchnia często jest bardzo prosta, ale smaczna. Smak dań ciągnie się przez długi czas. Wyśmienite przekąski, cudowne dodatki, ryby, owoce morza, makarony i słodycze to jedne z wyznaczników wyspy.
Read More
Dodaj te 5 elementów do swojej diety, a szybko zobaczysz efekty
Szukając pomysłów na zdrowe odżywianie zaglądamy na różnorodne portale społecznościowe w poszukiwaniu porad i przepisów. Obserwujemy wybrane konta influencerskie, naśladując działanie oraz nawyki żywieniowe celebrytów.
Read More